Psicologo Novate Milanese
Sei sulla pagina “psicologo Novate Milanese”, nel sito web della Dott.ssa Sara Tenca e della Dott.ssa Chiara Venturi, psicologhe e psicoterapeute a orientamento psicoanalitico.
Nella pagina chi siamo del nostro sito puoi trovare anche tutti gli altri psicologi e collaboratori dello Studio Associato Tenca Venturi Psicologo Novate Milanese, con le informazioni sulle nostre specializzazioni, esperienze e ambiti di intervento.
Come possiamo aiutarti?
Quando nella nostra quotidianità affrontiamo momenti di crisi, situazioni che ci mettono in difficoltà, fasi della vita che ci espongono alle nostre fragilità o incapacità è normale sentirsi impotenti e psicologicamente impreparati.
Quando qualcosa non funziona, o smette di farlo come dovrebbe, succede di non riuscire ad affrontare da soli le sfide che ci troviamo a fronteggiare e talvolta è necessario cercare un aiuto competente in un professionista che riesca a mostrare nuovi modi per “passare attraverso” una situazione di disagio psicologico, tipico della condizione umana, e superare ostacoli che ci sembrano insormontabili.
Se stai attraversando un momento difficile e cerchi un sostegno per superarlo, per ritrovare un equilibrio funzionale e per tornare a vivere serenamente le tue giornate e la tua vita privata, relazionale e lavorativa, nel nostro Studio “Psicologo Novate Milanese” possiamo offrire un supporto competente specifico per le varie tipologie di malessere psicologico.
Psicologa Novate Milanese: i nostri interventi
L’attenzione al benessere emotivo e psicologico di chi ci contatta inizia sin dal primo incontro. Durante questo colloquio poniamo le basi per un programma di intervento tagliato su misura, che rispetti le richieste e i ritmi e i tempi di elaborazione necessari per un percorso efficace.
I percorsi offerti dallo Studio di Psicologia a Novate Milanese Tenca Venturi sono disponibili, previa valutazione, sia in presenza sia online, ad eccezione di quelli di arteterapia e psicomotricità che devono essere svolti dal vivo.
Aree di intervento
Benessere emotivo e gestione dell’ansia
Alimentazione e disturbi del comportamento alimentare
Neurodivergenza e sviluppo
Trauma ed elaborazione del lutto
Psicologia della salute e terza età
Consulenze e percorsi specialistici
Area adulti di gruppo
I percorsi psicologici di gruppo, siano essi psicoterapeutici o psicoeducativi, offrono l’opportunità, sotto la guida di un professionista qualificato, di vivere un’esperienza di aiuto al tempo stesso individuale e reciproco, basata sulla condivisione di esperienze, di difficoltà relazionali ed esistenziali, facilitante il processo di elaborazione e trasformazione.
Il percorso di cura si basa sul valore della reciprocità, dello scambio e del confronto che generano processi di risonanza emotiva, sviluppano la capacità empatica, ma anche quella di riconoscere i propri stati d’animo attraverso il rispecchiamento nell’altro e l’aumento dell’autoconsapevolezza.
I principi fondativi di questi percorsi sono l’uguaglianza, il senso di appartenenza, il rispetto reciproco e l’assenza di giudizio.
Alcuni aspetti chiave della terapia e dei percorsi in gruppo
Il gruppo, che è molto più della somma dei suoi componenti, costituisce uno spazio nuovo che permette di migliorare le proprie capacità relazionali, di imparare dai successi e dagli insuccessi degli altri e di mettersi alla prova in un luogo sereno e sicuro.
L’inserimento in un percorso avviene sempre dopo uno o più colloqui individuali di consultazione che hanno l’obiettivo di valutare la domanda e quindi se il richiedente possa beneficiare di questa tipologia di intervento e possa avere un’influenza positiva sugli altri partecipanti.
Il nostro studio Psicologo Novate Milanese offre:
- psicoterapia di gruppo
- percorsi di gruppo di supporto per persone che vivono la stessa situazione di crisi ( ad esempio adulti separati o divorziati, genitori e non, donne vittime di violenza, adolescenti in difficoltà…)
- gruppi psicoeducativi focalizzati sulle cause più diffuse di disagio psicologico come la gestione dell’ansia e dello stress o della rabbia, gruppi di supporto alla genitorialità, gruppi di empowerment femminile e infine percorsi di psicomotricità offerti in età evolutiva o per adulti.
Per intraprendere il percorso di gruppo in un ambiente terapeutico sicuro e costruttivo è fondamentale affidarsi alle competenze di uno specialista.
Le nostre sessioni di gruppo hanno generalmente una durata di 1 ora, o 1 ora e 30 minuti e si svolgono a cadenza regolare.
- Psicoterapia
- Arteterapia
- Psicomotricità
Area bambini, adolescenti e giovani adulti
L’età evolutiva è il momento della vita in cui più si cambia: si può essere ancora tutto, ma non si è ancora definiti. Si è quindi esposti ad affrontare diverse criticità, proprio perché ci sono obiettivi indispensabili da raggiungere e superare durante la crescita chiamati “compiti evolutivi”. Nel ciclo di vita ci si trova infatti ad affrontare compiti di sviluppo biologicamente determinati, che sono universali, e culturalmente determinati, quindi fortemente influenzati dal contesto. Prevedono l’acquisizione di particolari abilità in un dato momento della nostra esistenza.
Bambini, adolescenti e giovani adulti non hanno però tutti le stesse possibilità e competenze per gestire le sfide che la vita presenta loro.
A volte poi, in una fase così delicata della crescita, ci sono accadimenti stressanti o traumatici che possono disturbare il loro equilibrio.
I compiti evoluivi che possono mettere a dura prova inostri bambini e ragazzi possono consistere ne:
- la “nascita sociale” che vede l’instaurarsi di nuove relazioni amicali o sentimentali con i coetanei
- l’accettazione dei cambiamenti corporei legati allo sviluppo e la mentalizzazione del corpo “nuovo”
- lo sviluppo di un’identità più adulta
- l’acquisizione di un ruolo sociale maschile o femminile
- diventare più autonomi ed indipendenti (emotivamente, fisicamente e economicamente) dagli adulti di riferimento
- orientarsi verso una scelta di studio o professionale
- la formazione di nuovi ideali e valori di riferimento.
Il supporto psicologico e psicoterapeutico che lo studio “Psicologa Novate Milanese” Tenca-Venturi offre a bambini, adolescenti e giovani adulti, con percorsi individuali e di gruppo, vuole rappresentare un sostegno in un momento di vulnerabilità che spesso non è inquadrabile come psicopatologia proprio perché si è in continua evoluzione.
I percorsi proposti possono avvenire sia in presenza presso Psicologa a Novate Milanese sia online e sono rivolti ad affrontare:
- Disturbi alimentari.
- Autolesionismo.
- Ritiro e fobia sociale.
- Disagio scolastico.
- Bullismo e cyberbullismo.
- Dipendenza da videogames, internet, social network.
- DSA (Disturbi Specifici dell’Apprendimento).
- BES (Bisogni Educativi Speciali).
psicologA novate milanese: disturbi del comportamento alimentare
I disturbi del comportamento alimentare, o meglio disturbi della nutrizione e dell’alimentazione sono disturbi attualmente considerati epidemici. Anoressia, bulimia nervosa ed il disturbo da alimentazione incontrollata (binge eating disorder) sono problematiche purtroppo molto comuni nell’età evolutiva e nel giovane adulto.
Si tratta di patologie complesse che necessitano una presa in carico precoce, strutturata e multidisciplinare perché, se non trattate adeguatamente, tendono a presentare un andamento cronico. Considerati frequentemente patologie “femminili”, sono aumentate negli ultimi anni anche le diagnosi di disturbi alimentari maschili.
Nello nostro studio associato “Psicologo a Novate” sono presenti figure professionali altamente specializzate (psicologhe e psicoterapeute, nutrizionista, psichiatra) che da anni si occupano della cura di queste problematiche all’interno di un’équipe multidisciplinare, come suggerito dalle linee guida internazionali, così da garantire un supporto psichiatrico, nutrizionale e psicologico integrato.
La nostra équipe DCA è coordinata dalla Dott.ssa Sara Tenca.
Area coppia, famiglia e genitorialità
“Tutte le famiglie felici sono uguali, e ogni famiglia infelice è infelice a modo suo.”
L. Tolstoj, Anna Karenina
Le famiglie e le coppie sono il luogo privilegiato dell’incontro con l’altro e della condivisione, ma a volte questa alterità espone alla divergenza ed alla conflittualità.
Ogni famiglia è unica, ha una propria storia ed un percorso che definisce la sua singolarità, è il luogo in cui nasciamo e ci formiamo, il luogo degli affetti e delle relazioni profonde.
Anche la coppia ha una dimensione di unicità ed irripetibilità perché in essa confluiscono due universi distinti, con pregi e difetti, che genereranno un “sistema” terzo costituito da un legame che avrà le proprie regole, i propri limiti, le proprie risorse ed opportunità.
Entrambe queste istituzioni sociali però possono andare incontro a momenti di crisi che le espongano al rischio di una rottura del legame, invece o al raggiungimento di un nuovo equilibrio più adattivo.
Che si tratti di attraversare momenti di transizione, superare eventi di vita stressanti o traumatici, gestire conflitti interni, rafforzare il legame di coppia o sviluppare competenze genitoriali, il nostro studio di psicologi e psicoterapeuti a Novate Milanese garantisce un supporto capace di ascolto e accoglienza con l’obiettivo di ripristinare una condizione di benessere.
Grazie ad un percorso terapeutico o di consulenza psicologica di coppia o familiare è possibile esplorare le emozioni personali, migliorare le competenze comunicative e trovare strategie appropriate che consentano di ritrovare un’armonia ed un miglior funzionamento relazionale.
- Consulenza e terapia di coppia
- Consulenza e terapia familiare
- Percorsi di sostegno alla genitorialità
- Consulenza e terapia sessuologica di coppia
Psicologo Novate Milanese: il supporto psicologico e psicoterapeutico anche online
Il sostegno psicologico e la psicoterapia online o in presenza oggi sono considerati trattamenti altrettanto efficaci. I percorsi online non inficiano il valore delle sedute, dell’alleanza terapeutica o della relazione con il curante o gli obiettivi che si possono raggiungere.
La possibilità di percorsi on line ha reso sicuramente più accessibile il supporto psicologico ai molti che non avevano la possibilità di accedere ad una cura in presenza per ragioni logistiche o temporali.
Grazie a questa modalità possiamo offrire orari flessibili e assistenza senza limitazioni geografiche, permettendo a chiunque di esplorare, in un ambiente protetto e riservato, i propri vissuti personali e di sviluppare strategie di gestione del benessere psicologico.
Offriamo anche, sempre con l’obiettivo di una cura centrata sul paziente, la possibilità di intraprendere percorsi ibridi nel caso in cui non sia sempre possibile recarsi in studio.
Il nostro impegno come professionisti della salute psicologica è quello di offrire comunque un trattamento con standard elevati di presa in carico sia rispetto alle competenze dei curanti, che opererano con la stessa accuratezza sia in presenza che online, sia alla tutela in merito alla deontologia, alla riservatezza e alla privacy, ugualmente garantite dalle piattaforme utilizzate e dal percorso de visu.
Domande frequenti Psicologo Novate
Cosa può offrirti uno psicologo a Novate Milanese?
Uno psicologo a Novate Milanese può offrirti supporto professionale per affrontare una varietà di difficoltà psicologiche ed emotive. Attraverso colloqui individuali o di coppia, puoi chiedere aiuto per gestire stress, ansia, disturbi dell’umore, problemi relazionali e molto altro. Utilizzando tecniche terapeutiche basate su evidenze scientifiche, lo psicologo accompagna i pazienti verso un miglioramento del benessere mentale e della qualità di vita. Contattaci per ulteriori informazioni o per una consulenza!
Come posso trovare uno psicologo a Novate competente e adatto alle mie esigenze?
La ricerca dello psicologo giusto è di importanza fondamentale. Nel nostro studio, dopo un colloquio iniziali di valutazione, cerchiamo di orientare la persona verso il professionista che meglio risponda alle sue esigenze. Cerchiamo sempre di offrire dei percorsi individualizzati e tagliati su misura. Mettendo a disposizione la nostra professionalità, nel rispetto del codice deontologico, per garantire un servizio centrato sui bisogni del paziente. Nella pagina “chi siamo” puoi trovare le competenze e le specializzazioni di tutti i professionisti.
Come si inizia un percorso psicologico a Novate Milanese?
Dopo un primo contatto telefonico con le Dott.sse Tenca e Venturi sarai indirizzato/a allo specialista più adatto per avviare un percorso di consultazione. Tale fase ha una durata variabile di 3/4 colloqui e consente di analizzare la domanda del paziente, mettere a fuoco la problematica riferita, stabilire l’avviamento di un percorso di sostegno o di psicoterapia e di concordare aspetti pratici come frequenza, costi e durata dello stesso.
Quali sono i vantaggi di rivolgersi ad uno psicologo a Novate Milanese?
Consultare uno psicologo a Novate Milanese offre la possibilità di ricevere supporto psicologico sul territorio, soprattutto se si riconosce l’importanza di un percorso in presenza. Ciò permette di seguire il percorso terapeutico con continuità e partecipare regolarmente agli incontri.
Quali servizi offre uno psicologo a Novate Milanese per le coppie?
Il nostro studio “Psicologo Novate Milanese” offre servizi specifici per le coppie, come la terapia di coppia, la terapia familiare e il counseling relazionale. Questi servizi aiutano le coppie a migliorare la comunicazione, a risolvere eventuali conflitti ritrovando un nuovo equilibrio, e a rafforzare la relazione. La terapia può anche essere di supporto nell’affrontare periodi di crisi o cambiamenti significativi, favorendo una maggiore comprensione reciproca il recupero di un rapporto più sereno.
Quanto dura una sessione con uno psicologo a Novate Milanese?
La durata di una sessione con uno psicologo a Novate Milanese è generalmente di circa 45-60 minuti. Per le sedute di coppia o familiari, la durata è invece di circa 90 minuti, a seconda del professionista che conduce il percorso. Questo tempo è dedicato alla discussione delle problematiche del paziente, alla pianificazione dei prossimi passi nella terapia e all’implementazione delle tecniche terapeutiche. Tuttavia, la durata può variare a seconda delle esigenze specifiche del paziente o dell’orientamento formativo del terapeuta. La frequenza e la durata delle sessioni più adatte al proprio percorso terapeutico sono variabili che vengono definite in sede di primi colloqui con lo specialista che avvia la presa in carico.
Quanto dura un percorso con uno psicologo a Novate Milanese?
La durata del percorso può variare a seconda delle esigenze specifiche del paziente e della terapia intrapresa. Spesso la durata del percorso non è definibile a priori, ma è proprio nello snodarsi della presa in carico che si delinea il tempo necessario da dedicare alla cura. Con il proprio psicologo o psicoterapeuta vengono concordati anche gli aspetti pratici come la frequenza o la cadenza delle sessioni.
Come contattarci
Psicologo Novate Milanese: per maggiori informazioni o per un primo appuntamento puoi telefonarci al numero +393518773396, scriverci all’indirizzo info@studiopsicologiatencaventuri.it, oppure compilare il form contatti. Ti risponderemo il prima possibile!